Stretchmarks atau garis-garis putih yang memiliki bentuk abstrak yang biasanya muncul saat sedang hamil biasanya menjadi perhatian tersendiri dari para wanita. Guratan-guratan tersebut muncul akibat adanya regangan pada permukaan kulit seiring bertambah besar perut wanita yang sedang hamil. Jaringan elatis yang ada pada kulit tidak mampu menahan perubahan tersebut hingga robek pada bagian bawah permukaan kulit. Sebetulnya stretchmarks dapat dicegah dan juga bahkan dihilangkan. Namun tentunya diperlukan perhatian khusus untuk dapat melakukannya. Karena kulit memerlukan waktu untuk dapat tumbuh dan memperbaiki jaringannya. Ada beberapa tips yang dapat anda coba untuk meminimalkan terjadinya stretchmarks pada jaringan kulit saat masa kehamilan.
 |
| Tips Cegah Stretchmarks Muncul di Kulit Saat Hamil |
Menggunakan body lotion
Oleskan body lotion pada permukaan perut, bokong, atau juga pada beberapa bagian kulit lainnya yang sering menjadi tempat munculnya stretchmarks. Lotian akan sangat dapat membantu melembabkan kulit sehingga akan membuatnya tetap elastis.
Cukup minum
Selain baik bagi kesehatan ibu hamil, dengan mengkonsumsi air putih juga dapat membuat kulit tetap lembab dan terhindar dari dehidrasi dan elastisitasnya dapat terjaga. Selain itu jus buah(tanpa gula) juga baik untuk dikonsumsi untuk menjaga kesehatan kulit.
Olahraga
Ibu yang sedang hamil tentunya juga sangat membutuhkan olahraga agar dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan juga tidak mengakibatkan terjadinya penumpukan cairan pada satu bagian tubuh yang dikarenakan kurang bergerak.
Menjaga berat badan agar tidak naik secara drastis
Bertambahnya berat badan saat sedang berada pada masa kehamilan merupakan hal yang sangat wajar. Namun jika berat badan naik secara drastis maka akan membuat jaringa kulit merekah dengan tiba-tiba sehingga akan mengakibatkan strtchmarks. Untuk itu perbanyak mengkonsumsi buah dan sayur agar berat badan terkontrol.
0 Response to "Tips Cegah Stretchmarks Muncul di Kulit Saat Hamil"
Posting Komentar